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Liberté-Mentale.com  —  Documentation

Politique
éditoriale
et standards

La manière dont nous produisons, vérifions, corrigeons et mettons à jour chaque contenu publié sur ce média.

Dernière mise à jour Juin 2026 Éditeur Roger Ari Consulting Contact contact@liberte-mentale.com

Notre mission éditoriale

Liberté-Mentale.com est un média indépendant dédié au bien-être cognitif et à la santé mentale au quotidien. Notre mission est de fournir à chaque lecteur des informations claires, accessibles et scientifiquement fondées pour l'aider à mieux comprendre et gérer son activité mentale.

Nous couvrons des sujets tels que l'overthinking, la charge mentale, l'anxiété cognitive, les techniques de pleine conscience, les habitudes de bien-être et les outils pratiques de santé mentale. Nos contenus sont destinés au grand public et ne constituent en aucun cas un avis médical ou thérapeutique.

Notre engagement est simple : produire du contenu que nous lirions nous-mêmes si nous cherchions une réponse sérieuse sur notre propre santé mentale.

Nos standards de création

Des rédacteurs sélectionnés pour leur expertise

Chaque article publié sur Liberté-Mentale.com est rédigé par un contributeur sélectionné pour ses connaissances dans le domaine traité. Nos rédacteurs sont des professionnels, chercheurs, praticiens ou journalistes spécialisés en psychologie, neurosciences, thérapies cognitives ou bien-être mental.

Chaque contenu publié est écrit, relu et validé par un être humain. Le jugement éditorial, l'angle de traitement et la responsabilité de chaque article reposent sur notre équipe, pas sur un algorithme.

Des sources rigoureusement sélectionnées

Nos rédacteurs s'appuient exclusivement sur des sources primaires et secondaires de qualité :

  • Études publiées dans des revues scientifiques à comité de lecture (peer-reviewed)
  • Travaux de chercheurs reconnus en psychologie cognitive et neurosciences
  • Recommandations d'organismes de santé publique (OMS, HAS, INSERM)
  • Ouvrages de référence écrits par des experts cliniques
  • Entretiens directs avec des professionnels de santé mentale

Les sources sont citées directement dans les articles. Quand une étude est ancienne ou que les conclusions scientifiques ont évolué, nous le signalons explicitement.

Notre processus de validation

Chaque article passe par un processus de validation en cinq étapes avant d'être publié sur le site. Ce processus garantit la fiabilité, la cohérence et la qualité de nos contenus.

1
Recherche et rédaction

Le rédacteur effectue ses recherches à partir de sources primaires validées, structure son article et le rédige selon notre charte de style.

2
Relecture éditoriale

Un éditeur senior vérifie la structure, la cohérence, le style et l'exactitude des informations. Les sources sont vérifiées une par une.

3
Validation experte

Pour les sujets touchant à la psychologie clinique, aux troubles mentaux ou aux thérapies, l'article est soumis à un professionnel de santé pour validation.

4
Vérification finale et publication

L'éditeur en chef effectue une lecture finale avant publication. La date de publication et de dernière mise à jour sont indiquées sur chaque article.

5
Mise à jour régulière

Les articles sont revus périodiquement pour intégrer les nouvelles recherches et maintenir leur pertinence. Les corrections sont signalées de manière transparente.

Expertise et validation par des professionnels

Liberté-Mentale.com s'appuie sur un comité consultatif composé de professionnels de la santé mentale : psychologues cliniciens, psychiatres, psychothérapeutes et chercheurs. Leur rôle est de relire et valider les contenus portant sur des sujets sensibles ou cliniques.

Les articles ayant bénéficié d'une relecture par un expert affichent clairement le nom et les qualifications du vérificateur en haut de page.

Nos contenus ont pour objectif d'informer et d'outiller nos lecteurs. Ils ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou thérapeutique professionnel. En cas de difficulté psychologique sérieuse, nous encourageons toujours nos lecteurs à consulter un professionnel qualifié.

Indépendance éditoriale et transparence

Une ligne éditoriale indépendante

Aucun partenaire commercial, annonceur ou affilié ne peut influencer notre ligne éditoriale. Les décisions de publication, les sujets traités et les recommandations formulées sont déterminées exclusivement par notre équipe, selon des critères éditoriaux et non commerciaux.

Transparence sur les liens d'affiliation

Certains articles de Liberté-Mentale.com contiennent des liens d'affiliation. Cela signifie que nous pouvons percevoir une commission si un lecteur effectue un achat via l'un de ces liens, sans que cela n'entraîne de coût supplémentaire pour lui. Ces liens sont toujours clairement signalés. Pour plus de détails, consultez notre page partenaires.

Ce que nous faisons
Signaler tous les liens d'affiliation
Évaluer les produits indépendamment
Refuser les partenariats incompatibles avec nos valeurs
Distinguer clairement contenu éditorial et publicitaire
Ce que nous ne faisons pas
Recommander un produit sous influence commerciale
Accepter des compensations pour une couverture favorable
Publier du contenu sponsorisé sans le signaler
Laisser des annonceurs modifier notre contenu

Notre politique de corrections

Liberté-Mentale.com s'engage à corriger toute erreur factuelle dans les meilleurs délais. Lorsqu'une correction est apportée à un article, elle est signalée de manière transparente en bas de page, avec la date de la modification. Nous distinguons trois types de mises à jour :

Type 01
Correction d'erreur

Une information inexacte est identifiée et corrigée. La nature de la correction est indiquée clairement en bas d'article.

Type 02
Mise à jour éditoriale

L'article est enrichi de nouvelles informations ou sources sans que le contenu original ne soit erroné. La date est actualisée.

Type 03
Révision complète

L'article est intégralement réécrit pour refléter l'évolution des connaissances. Il est re-daté et re-validé selon notre processus standard.

Pour nous signaler une erreur ou suggérer une correction, écrivez-nous à : contact@liberte-mentale.com

Intelligence artificielle et rédaction humaine

Rédigé par des humains, assisté avec discernement

Liberté-Mentale.com adopte une position claire et transparente sur l'usage de l'intelligence artificielle : l'IA est un outil d'assistance, jamais un rédacteur. Aucun article publié sur ce site n'est généré automatiquement par un outil d'IA et publié tel quel.

Comme tout professionnel moderne, nos rédacteurs peuvent utiliser des outils d'IA pour certaines tâches en amont de la rédaction : organisation des idées, identification de sources, reformulation d'un passage, vérification orthographique. Ces usages sont strictement encadrés par notre charte interne.

En revanche, le jugement éditorial, l'angle de traitement, l'analyse, les conclusions et la responsabilité de chaque article restent entièrement humains. Chaque contenu est relu, structuré et validé par un membre de notre équipe avant toute publication.

Notre engagement envers la qualité éditoriale est non négociable. L'IA ne remplace pas l'expertise humaine sur des sujets aussi sensibles que la santé mentale. Elle peut accélérer certaines tâches techniques, mais la voix, le sens et la responsabilité de nos contenus restent résolument humains.

Usage de l'IA autorisé
Aide à la structuration et au plan d'article
Identification et organisation de sources
Vérification orthographique et grammaticale
Reformulation d'un passage complexe
Ce que l'IA ne fait pas
Rédiger un article publié sans relecture humaine
Formuler des conseils ou recommandations
Valider la fiabilité des sources scientifiques
Remplacer le jugement éditorial de la rédaction

Accessibilité et inclusion

Nous écrivons pour être compris par tous, indépendamment du niveau de connaissance préalable en psychologie ou en neurosciences. Le jargon clinique est systématiquement expliqué ou remplacé par un langage accessible.

Nos contenus sont pensés pour être inclusifs : nous évitons les stéréotypes, nous représentons la diversité des expériences et des profils, et nous veillons à ce que chaque lecteur puisse se reconnaître dans les situations décrites.

Liberté-Mentale.com s'engage également à respecter les normes d'accessibilité numérique (RGAA) pour permettre aux personnes en situation de handicap d'accéder à nos contenus dans les meilleures conditions possibles.

Lucie_Freel
Lucie_Freel
vient de commenter
Faire du thé lentement c'est une idée que j'aurais trouvée absurde il y a deux ans et qui me semble...
🫡

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